Предварительная запись обязательна!!!
Прыжки на батутах:
- Способствуют улучшению настроения.
- Заряжают позитивом.
- Тренируют вестибулярный аппарат.
- Профилактика плоскостопия.
- Увеличивают жизненную емкость легких.
- улучшают работу сердечно-сосудистой, лимфатической и нервной систем.
Это прыжки на батуте, которые включают в себя базовую акробатическую подготовку.
Тренировка длится 1 час и состоит из:
- разминки на ковре, растяжки и ОФП (общефизической подготовки) – упражнений на силу и гибкость;
- постепенно переходим к акробатическим элементам: перекатам, группировкам, кувыркам, стойкам на лопатках, переворотам и колёсам, сальто;
- свободные прыжки – 10 мин.
ЧТО ДАЮТ ТРЕНИРОВКИ?
- тренируют вестибулярный аппарат;
- улучшают координацию движений;
- укрепляют мышцы спины и позвоночника.
Фитнес на батутах:
- эффективный и увлекательный способ избавиться от лишнего веса.
- укрепляет мышечный тонус.
- Способствуют улучшению настроения.
- замедляет процесс старения.
- улучшает транспорт кислорода в ткани.
- уменьшает депрессию и усталость.
- нормализует уровень холестерина.
- улучшают работу сердечно-сосудистой, лимфатической и нервной систем.
- развивает двигательную активность и координацию.
- регулирует обмен веществ.
Паркур на батутной арене:
- это идеально выверенные трюки;
- взаимодействие со статичными поверхностями в прыжке;
- виртуозное и свободное владение своим телом;
- все необходимые элементы: стены, тумбы и яма для приземлений;
- максимальная безопасность при выполнении новых элементов паркура;
- опытный тренер, следящий за техникой исполнения сальто и сложных вращений.
Дорогоие друзья!!! У нас есть комната для проведения дней рождений и других праздников.
4 стола, 16 стульев. Можно заказать или приносить с собой еду и напитки, есть чайник, питьевая вода и др. Так же есть возможность заказать аниматора!
Стоимость аренды комнаты:
1 час - 22р.
2 часа - 39р.
3 часа - 55р.
В стоимость не включены - прыжки на батутах, аниматор, приставка!!!
- эффект массажа
- тренировка мышц
- тактильные ощущения
- эффект погружения
- эффект ускользающей, податливой опоры
Сухой бассейн многосторонне влияет на организм ребёнка - нормализцет деятельность центральной нервной системы, улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, опорно двигательного аппарата, активизирует течение обменных процессов, способствует нормализации массы тела, оказывает благотворное сенсорное воздействие, создаёт положительный психо-эмоциональный фон.
Комната Эймса — это помещение неправильной формы для создания трёхмерной оптической иллюзии. Она была спроектирована в далёком 1946 году американским офтальмологом Альбертом Эймсом. В результате оптической иллюзии человек стоящий в одном углу, кажется наблюдателю гигантом, в то время как человек, стоящий в другом углу, кажется карликом. Иллюзия настолько убедительна, что человек идущий вперёд и назад от левого угла в правый угол «растёт» и «уменьшается» на глазах.
Наш аттракцион "Бык Родео" по кличке "Рональд" ждёт своих "Ковбоев". Сможешь оседлать нашего быка?
Заниматься на Батутной арене можно в спортивной одежде без молний, пуговиц, застёжек и других жестких и острых элементов. Без украшений в том числе часов и цепочек. На ногах-акробатические чешки или носки.
Дети до 5 лет - обязательное сопровождение взрослого.
Дети от 5 лет - самостоятельное посещение арены с (разрешение родителей) ссылка на скачивание.
Разрешение от родителей приносятся 1 раз в 6 мес
Если Вам нет 18 лет, то Вам необходимо принести письменное согласие родителей либо прийти с родителем и заполнить у нас.
Ограничения по весу 90 кг.